מאת ד"ר אילת דונסקי, ראש המגמה לפעילות גופנית ובריאות בגיל המבוגר, המכללה האקדמית בוינגייט.   התקופה של גיל המעבר ואחריו, המופיעה אצל נשים בגילאי 55 ומעלה (ברוב המקרים), מאופיינת בשינויים הורמונליים אשר השפעתם ניכרת על צפיפות העצם, ועלולים להוביל לדלדול העצם. במצב של דלדול עצם ישנו סיכון מוגבר להופעת אוסטיאופניה ובהמשך לאוסטיאופורוזיס, שהן תופעות … להמשיך לקרוא פעילות גופנית – האם היא באמת 'בונה עצם' בקרב נשים בגיל המעבר?

  מאת: ד"ר פנינה רוטמן-פיקלני, מומחית ברפואה פנימית ובאנדוקרינולוגיה, מנהלת שירות מחלות עצם מטבוליות במכון האנדוקריני במרכז הרפואי מאיר בכפר סבא   אוסטאופורוזיס היא מחלה מתעתעת: מבחוץ האדם נראה שלם אך עצמותיו פריכות והן נשברות בקלות גם בעקבות טראומה חיצונית קלה, שאינה גורמת שברים אצל אנשים בריאים וגם ללא טראומה כלל. למחלה כרונית זו  אין … להמשיך לקרוא הפסקת טיפול בתרופות לאוסטאופורוזיס: על השווה והשונה בין התרופות ולה צריך לשים לב

  מאת: ד"ר איריס ורד, מומחית ברפואה פנימית ובאנדוקרינולוגיה.   "בריחת סידן" הינו מונח ציורי מאד, אם כי לגמרי לא מדעי, המתאר תהליך של דלדול רקמת העצם על כל מרכיביה: הן מינרלים, בעיקר סידן (קלציום) וזרחן (פוספור) , והן חלבוני העצם. אבדן העצם  גורם להיחלשות העצם ומגביר את הסיכון לשברים.  הוא מושפע מגורמים שונים: גיל, … להמשיך לקרוא בריחת סידן, מחסור בסידן ומה שביניהם

  הגיל המבוגר אינו הזמן לנוח על הכורסה. הרמת משקולות דווקא אחרי גיל 65 יכולה לבלום את הירידה המשמעותית במסת השרירים,  ירידה הפוגעת בכוח השרירים, ביכולת תגובה מהירה לשינויים פתאומיים וביכולת תיאום בין איברים שונים בגוף.   מאת : ד"ר אילת דונסקי, ראש המגמה לפעילות גופנית בגיל המבוגר, המכללה האקדמית בוינגייט   אחת התופעות הבולטות … להמשיך לקרוא הגעת לגיל 65 – זה הזמן להרים משקולות

  מחלת האוסטיאופורוזיס, מחלה נפוצה מאד, גורמת לתחלואה ואף לתמותה, אך ניתן למזער את נזקיה על ידי הכנה נכונה מבעוד מועד באמצעות תזונה המספקת לגוף את המרכיבים הדרושים.   מאת: ד"ר סיגל אילת-אדר, דיאטנית קלינית ואפידמיולוגית, המכללה האקדמית בווינגייט ואוניברסיטת תל אביב   אוסטאופורוזיס היא מחלה קשה, המתאפיינת בפגיעה בצפיפות העצמות ובאיכותן ובסיכון מוגבר לשברים, … להמשיך לקרוא מזונות לחיזוק העצמות

  פגיעה בבריאות העצם והשיניים אצל ניצולי שואה, גם 75 שנה אחרי סיכון גבוה לבריאות העצם והשיניים אצל ניצולי שואה בשל רעב ומחלות בתקופת השואה. יש להכיר בפגיעה בבריאות השיניים כנובעת מהשואה ולהעניק לניצולים את מלוא הטיפול הדנטלי ושיקום הפה על חשבון המדינה.   פרופ' צופיה איש-שלום, מומחית לרפואה פנימית, אנדוקרינולוגיה וסוכרת, סיו"ר העמותה הישראלית … להמשיך לקרוא פגיעה בבריאות העצם והשיניים אצל ניצולי שואה

  פרופ' צופיה איש שלום, סיו"ר עיל"א, מומחית לרפואה פנימית, אנדוקרינולוגיה וסוכרת, בית חולים אלישע, חיפה ויטמין D הוא הורמןן /ויטמין שחשיבותו נתגלתה בתקופת המהפכה התעשייתית, בעת תחלואה נרחבת של ילדים ברככת, מחלה שבה נוצרות עצמות רכות שאינן מסוגלות לעמוד בעומס שגרתי של הליכה ועמידה. הויטמין הוכח כמשפיע על ספיגת הסידן במעי ועל הכנסת הסידן לעצם … להמשיך לקרוא ויטמין D- אמת ומיתוס

  ד"ר פנינה רוטמן-פיקלני, שרות מחלות עצם, המחלקה לאנדוקרינולוגיה וד"ר רונית קגן, המחלקת לכירורגית פה ולסת, בית חולים מאיר תופעת נמק עצם הלסת בנוטלי תרופות נוגדות ספיגה בעצם, דווחה לראשונה לפני עשור וחצי.  הסיבוך מופיע בשתי קבוצות אוכלוסייה: חולים עם אוסטאופורוזיס וחולים אונקולוגיים. אצל האחרונים מינון ותדירות מתן התרופות נוגדות ספיגת העצם גבוה יותר ומכאן … להמשיך לקרוא טיפולי שיניים בחולים עם אוסטיאופורוזיס המטופלים בתרופות נוגדות ספיגה

טיפול לא זהיר במהלך ניתוח עלול לגרום לחוסר סידן ולפגיעה קשה באיכות החיים של המנותח מאת: פרופ' צופיה איש-שלום, מומחית לרפואה פנימית, אנדוקרינולוגיה וסוכרת. סיו"ר העמותה הישראלית לאוסטיאופורוזיס ומחלות עצם. ש.כ. , חייל בן 19, הבחין תוך כדי שירותו הצבאי בנפיחות בצוואר שמאל שגדלה בהדרגה. רופא גדודי הפנה אותו בדחיפות לברור במרפאה האנדוקרינית, שם התברר … להמשיך לקרוא תת פעילות יותרת התריס, מחלה –מעשה ידי אדם

שברי אמה כמנבאים שברים חמורים נוספים מה בין שברי אמה שברי ירך ואוסטאופורוזיס?   כל אישה שלישית מעל גיל 50 וכל גבר חמישי מעל גיל 60 סובלים ממחלת אוסטיאופורוזיס. מחלה המתאפיינת  בפגיעה באיכות העצם ובמבנה שלה. כתוצאה מירידה בחוזק עצם בשל אוסטיאופורוזיס, גוברת הנטייה לשברים: העצם הפגועה אינה מסוגלת לשאת עומס שיגרתי ונוטה להישבר לאחר … להמשיך לקרוא אוסטיאופורוזיס ושברי אמת כף היד